こんばんは！

沼津 完全予約制パーソナルジム CLEAR ークリアー代表の山口です。

昔は好きでよく行った場所も

余裕がなくなると行けなくなったりもする。

今日は久しぶりに仕事が早く切り上げられたので、帰り道にある海辺へとやってきた。

前回、ここへ来たのはCLEARをオープンする前のこと。

それまでは月に一度のペースで海を眺めに来ていた。

気づけば一年近くもの間、来ることができなかった。

余裕がなくなると、大切な時間を見失う。

自分にとっての癒しの時間は“自然と触れ合う”こと。

その時間で色々な感情をリセットできる。

そんなことも忘れ、目の前のことに没頭していた。

良くない、良くない。

気持ちだけで何とかなるほど私の身体は強くない。

そんな気持ちを思い出し、この場所へとやってきた。

蝉の鳴き声を聴き、夏を感じる。

波の音を聴き、呼吸を整える。

陽の光を浴びて、活力を漲らせる。

そうそう！この感じ。と昔の自分を思い出す。

そんなに時間は経っていないように思えても

取り戻せなくなるものも存在する。

肉体の変化は、自分の見えないところで加速している。

「今は大丈夫」その余裕がなくなる時がいずれやってきます。

その時になってから考えるでは済まないこともある。

常に逆算をしながら生活ができると今ある生活が楽になる。

分かる人には分かる話

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