さぁ、何番が答えでしょう？

そして、現在のあなたのくびれはどの位置にありますか？

理想のくびれ位置は肘と同じラインです。

肘の位置よりも下にくびれがある場合は、肋骨が下がっている可能性が高いです。

下がった肋骨を放置しておくと、様々な痛みや不調の原因に繋がることもあるので、一度確認してみてください。

ただ細いだけでは、満足のいく身体を手に入れることはできません。

骨の位置1つで見た目は変わり、身体に出る症状（痛みや不調）も変わります。

ただ痩せて満足では勿体ない！

理想の体重になってからが本当のスタートです。

そこから更なる上を目指してみませんか？

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今日からはじまる一歩が、未来のあなたを創り出す。