さぁ、何番が答えでしょう?
そして、現在のあなたのくびれはどの位置にありますか?
理想のくびれ位置は肘と同じラインです。
肘の位置よりも下にくびれがある場合は、肋骨が下がっている可能性が高いです。
下がった肋骨を放置しておくと、様々な痛みや不調の原因に繋がることもあるので、一度確認してみてください。
ただ細いだけでは、満足のいく身体を手に入れることはできません。
骨の位置1つで見た目は変わり、身体に出る症状(痛みや不調)も変わります。
ただ痩せて満足では勿体ない!
理想の体重になってからが本当のスタートです。
そこから更なる上を目指してみませんか?
静岡 最高峰のパーソナルジム
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~あなたの未来を創造する空間~
今日からはじまる一歩が、未来のあなたを創り出す。