本日もオープン致します!
いつまで仕事ができるかわからないけど
やれる時までは全力でやります!
コロナなんかに振り回されて
人生の限られた時間を消費したくない
不安、心配、恐怖など
色々な感情が押し迫って来ているとは思いますが
病は気からですよ!
気持ちで負けたら身体を蝕まれてしまいます
こんな時に無理なダイエットをして
身勝手な制限でストレスを溜めるのではなく
1回でも多く笑ったり
楽しめる出来事を見つけることが
予防にも繋がると思います
そもそもダイエットは楽しむものですからね!
それを楽しめていないのであればとっとと止めて
楽しいことだけに専念しましょう♪
#ストレスフリーな生活を