2019年2月

CLEARダイエットパーソナルジム

【沼津 パーソナルジム CLEAR】背中と腕のたるみを解消するオススメトレーニング!

沼津 ダイエット パーソナルジム CLEAR

おはようございます! 沼津 完全予約制パーソナルジム CLEAR代表の山口です。 今回のテーマは、私のオススメするトレーニングについてになります。 1つの種目で、期待できる効果というのは人それぞれ違いますが、少しでも参考 […]

CLEARダイエットパーソナルジム

【呼吸】1回の呼吸が疲れにくい身体を作る〜目には見えない世界で変化は起きている〜

こんにちは! 沼津 完全予約制パーソナルジム CLEAR -クリア-代表の山口です。 さて、今回のテーマは「呼吸」 みなさんは、毎日無意識に行なっている呼吸に意識をしたことがありますか?ヨガなどをされている方は、呼吸の必 […]

CLEARダイエットパーソナルジム

【沼津 ダイエット パーソナルジム】CLEARからの挑戦状〜夏までに美しいボディラインを手に入れる〜

沼津 三島 ダイエット 体質改善 ジム CLEAR

おはようございます! 沼津 完全予約制パーソナルジム CLEAR -クリア-代表の山口です。 今回は、初の動画投稿! そして、CLEARからの挑戦状と題して、私が普段行なっているトレーニングをご紹介したいと思います。 C […]

CLEARダイエットパーソナルジム

たった1つのきっかけが人生を変えるきっかけとなる。

沼津 ダイエット パーソナルジム CLEAR

こんにちは! 沼津 完全予約制パーソナルジム CLEAR -クリア-代表の山口です。 ここ最近は、急な冷え込みにより体調を崩されている方が増えてきていますね。インフルエンザの勢いも加速している中、大寒波に襲われ、身も心も […]