タイトルにもあるように4月より ダイエット講座を開催致します！ 会員様以外の方でも気軽にご参加いただけます。 お友達やご家族の方とご参加いただくのも🙆‍♂️ 服に選ばれる生活から脱出しませんか？ 妥協をして服を買ったり […]

トレーナーになってから8年が経ち、ようやくこの身体を手に入れた。 誰に何を教わるわけでもなく、自分の感覚だけでここまで来た。 時間がかかったように思えるが、この8年間で無駄な時間は1分1秒たりともありませんでした。 これ […]

モデルにでもなったつもりかい？笑 でも、たまにはお洒落して外を歩きたい。 着たい服が着れない身体 自分が着たい服を選ぶのではなく 服に選ばれる身体 この服いいな〜と思ってもサイズがない スカートを履きたいけど、脚を隠すよ […]

生きていれば良いことがあるな〜 と思った瞬間だった。 それは、今朝母親と話をしていて感じたこと。 1つの出来事をきっかけに環境は大きく変わる。 まだ言えないが、私は1月に大きな決断をした。 その選択が正しいと信じてここま […]

ご無沙汰しております！ 2月も終わり、気づけば3月になりました。 3月と言ったら、皆様は何を思い浮かべますか？ そう！ 3月と言ったら、山口の誕生日ですね！笑 3月24日が私の誕生日なので、この機会に是非覚えておいてくだ […]