子育て大変ですよね。 朝早くに起きて、お子さんと旦那さんの分の食事を作り、お弁当も作って、自分が食べるものはお弁当の余りやお子さんの食べ残したもの。 送り迎えに炊事、洗濯、部屋の片付けなど なかなか自分の時間を作れないで […]
CLEARパーソナルジム体質改善
2020.06.30
子育て大変ですよね。 朝早くに起きて、お子さんと旦那さんの分の食事を作り、お弁当も作って、自分が食べるものはお弁当の余りやお子さんの食べ残したもの。 送り迎えに炊事、洗濯、部屋の片付けなど なかなか自分の時間を作れないで […]
☆ZERO STYLE BODY☆ 〜 美容に特化した整体 〜 本日より小顔矯正を始めました。 この時期、マスクを着ける機会が増え、顔の歪みや身体の不調を訴えられる方が増えてきています。 マスク1つで身体は […]
今までに様々なダイエットに挑戦し、失敗した経験がある方なら分かると思いますが、闇雲に取り組んでも自分の思った形にならなかったことはありませんか? 糖質制限にはじまり置き換えダイエットや果物大ダイエットなど 世の中には26 […]
さぁ、何番が答えでしょう? そして、現在のあなたのくびれはどの位置にありますか? 理想のくびれ位置は肘と同じラインです。 肘の位置よりも下にくびれがある場合は、肋骨が下がっている可能性が高いです。 下がった肋骨を放置して […]