2020年10月

CLEARパーソナルジム体質改善

【静岡 パーソナルサロン CLEAR】乳製品の驚くべき効果!

《乳製品も不可欠》 近年、乳製品の見られ方が変わってきた。 私が小中学生の頃、毎日給食に出ていた牛乳。 「カルシウムがたっぷりで背が伸びるから」と言われて飲んでいた牛乳。 しかし、現在では牛乳を飲むと体内のリンと牛乳から […]

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【静岡 パーソナルサロン CLEAR】果物の力🍎🍇🍊🥝🍌

〜 果物の力 〜 「果物は身体を冷やすから良くない!」と言われているが、確かに食べ方を誤ってしまうと身体を冷やすという面がある。 しかし、果物に含まれている酵素の働きを上手に利用すれば、お腹の中を綺麗にし腸内環境を整えて […]

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【静岡 パーソナルサロン CLEAR】蜂蜜の力🍯

《蜂蜜の力》 甘納豆に続き、最近のお気に入りは『蜂蜜』 甘い物を何から摂取して脳を満足させるか? ここがダイエットや体質改善に欠かせないポイント☝️ アイスやチョコレート、その他の和菓子や洋菓子には大量の白砂糖や三温糖、 […]

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【静岡 パーソナルサロン CLEAR】本気で変わりたいと願う方だけご覧ください

誰に何を言われようと、可能性が0でない限りはやってみる価値があると私は考えています。 過去にいくつかの可能性を絶たれた方のサポートをさせていただき、そこで学び感じたこと… 『諦めなければ変わる』 子供が産めない身体と言わ […]

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【静岡 パーソナルサロン CLEAR】美容整体の効果

〜美容整体の効果〜 ジムで整体?と思う方は多いはず。 清潔感はあるのか? 経験値はあるのか? ちゃんと効果は出るのか? その他、気になることは様々あるでしょう。 ジム×整体 って、近隣ではあまり見かけないので信憑性にも欠 […]