“本来の自分に立ち返る”ためのもの。 では、本来の自分とは何なのでしょうか？ 人によって答えは違うと思いますが、私は“自由な発想力と無邪気さ”の豊かな状態が本来の自分であると感じています。 言い換えれば『子供』の頃のよう […]

#ファシリテーター RASとの出会いは昨年の11月。 気づけば、セッションを受け始めてから今日で1年が経ちました。 この1年で大きく変わったこと。 それは『今ある自分を認め、受け入れられるようになったこと』 それまでの私 […]